Zumba Gold ® ist ein Tanz-Fitnessprogramm, das speziell für aktive ältere Erwachsene sowie für Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet ist. Bei lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa, Cumbia oder Merengue werden mit leichtenChoreografien von geringerer Intensität ohne Hüpfen, Sprünge oder schnelle Drehungen Ausdauer, Gleichgewicht und Koordination sicher geschult.Ein Herzkreislauftraining mit viel Spaß!
Der neue Zumba Gold ® startet am Mittwoch, 06. Mai um 08:30 Uhr im ESV-Vereinsheim unter der Leitung von Anke Köhler. Telefonische Anmeldungen sind möglich in der
Geschäftsstelle des ESV unter 05561-4422.